КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885160
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Шмидт 16.11.18 ГОТОВИМ В МУЛЬТИВАРКЕПОНАДОБЯТ • ПОМИДОР;• 1 ШТ. БОЛГАРСКОГО ПЕРЦА;• МОРКОВЬ;• ЛУ ЧЕСНОКА;• 1 КГ ГОВЯДИНЫ;• ЗЕЛЕНЬ;• И ПЕРЕЦ. СПОСОБ ИСПОЛНЕНИЯ:1. МЯСО ПРОМЫВАЕТСЯ    
описание   
Готовим в мультиварке • помидор; • шт. болгарского перца; • морко чеснока; • 1 кг говядины; • зе и перец. Способ исполнения: 1. Мясо промывается и делится на кусочки. 2. Томат режется кубиками, морковь – соломкой, лук – кольцами, перец – кусочками. 3. В чашу мультиварки складываются порезанное мясо, измельчённые помидор, перец, морковка и лук. 4. Всё заливается водой и готовится на программе «Тушение» на протяжении 3,5 часов. 5. Чеснок пропускается через пресс. 6. После звукового сигнала в хаш отправляются чесночная кашица, рубленая зелень, соль и специи.
рацион   
вода- 100.00 гр, помидор- 25.00 гр, морковь- 10.00 гр, лук репчатый, луковица- 10.00 гр, перец сладкий- 10.00 гр, говядина- 200.00 гр, петрушка- 7.00 гр, редька- 20.00 гр, соль- 10.00 гр, перец чили- 7.00 гр • По вкусу добавляем перец, зелень.
разгрузочные дни»
ГИ: 19» ИН: 176%»
спорт   
вес: 99.00 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 36
жир: 41.4 кг
вода: 39.8 кг
 хочу вес»
секс (активный) - 30 мин, уход за ребенком - 30 мин Романтические настроения
сожгла: 99 ккал.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1.4, итог: +2.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +18
голоса: 0

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 51.11%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 5»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Стройная +1366 +1 20.05.2024 пусть сегодня будет удачный день» +2
+7
Совушка ДВ +4170 +1 15.05.2024 дневник номер 5» +27
+15
OченьBезучая +283 +1 воскресенье.» +3
+3
Svetlanкa +3719 +2 привет всем! вишня снова увядает, обрезала, купила хорус, может хоть» +21
+13
Совушка ДВ +4170 +1 17.05.2024дневник номер 3» +47
+13
Классика +3956 +1 за прошлую неделю по шагам вроде как нормально» +4
+9
Svetlanкa +3719 +2 привет всем! сегодня посадила баклажаны, руколу, шпинат, петрушку,» +13
+10
Совушка ДВ +4170 +1 17.05.2024дневник номер 1» +27
+14
Совушка ДВ +4170 +1 20.05.2024 дневник номер 1» +16
+14
Аленька26 +4414 -4 № 2 праздники сегодня вот такие:всемирный день электросвязи и информационого» +31
+6
Аленька26 +4414 -4 № 1 доброе утро мои дорогие! ура, сегодня уже четверг, ещ денёк и на» +40
+16
KissЮлик +3842 +2 раз сегодня рано встала, то решила с утра нажарить кабачков с чесноком» +16
+15
Ш@хиризада +270 +7 вчера в коридоре ремонт затеяла обои переклеяла» +13
+5
Совушка ДВ +4170 +1 18.05.2024дневник номер 5» +33
+14
Аленька26 +4414 -4 № 5 праздники сегодня вот такие: день жен-мироносиц день пионери день» +39
+17
Классика +3956 +1 на этой неделе надо делать отвесы» +4
+14
Svetlanкa +3719 +2 привет всем! сегодня снова жру и никак не остановлюсь, что-то у меня» +18
+8
Birdie@ +41 +1 na rabotu» +3
+2
Стройная +1366 +1 20.05.2024» +2
+6
Svetlanкa +3719 +2 привет всем! спала сегодня фигово. уснула рано, но около часа ночи» +32
+15
Д@ШуткА +2116 +6 двенадцатый день луного цикла:» +1
+2
Стройная +1366 +1 20.05.2024» +2
+5
Эйва Шекер +2629 +1 надо сегодня постараться не ложиться ни в коем случае днём спать, потому» +2
+2
Аленька26 +4414 -4 № 3 сегодня ходить много не буду, это точно, пошуршу немного на кухне» +21
+16
Классика +3956 +1 очень крупная клубника.» +8
+13
Стройная +1366 +1 20.05.2024» +2
+2
Хотюшка +438 -1 отличной всем суботы» +3
+5
Birdie@ +41 +1 nawinayu vse s nawala» +5
+2
Аленька26 +4414 -4 № 5 по питанию попытка номер 2 на овощах, вчера весь день продержалась» +85
+31
Аленька26 +4414 -4 № 2 сегодня вот такие праздники у нас: международный день музев арина» +31
+6
ЯРыба@ +1258 +6 доброе утро!не получилось на неделе вырваться на тренировку.после работы» +22
+9
ЯРыба@ +1258 +6 всем привет!выходные пролетели мгновено.сегодня у нас всю ночь дожди» +8
+20
Svetlanкa +3719 +2 привет всем натоптала вчера очень даже неплохо, но сегодня снова раслабляюсь.» +19
+11
Аленька26 +4414 -4 № 5 нашагала вчера очень немного, всего 3852 шагов с небольшим, но с хромой» +45
+20
Совушка ДВ +4170 +1 17.05.2024 дневник номер 5» +44
+12
Аленька26 +4414 -4 № 3 праздники сегодня вот такие:день биографов мавра расадница в этот» +36
+6
Аленька26 +4414 -4 № 2 овощной день вчера выдержала, поэтому есть небольшой отвесик, но до» +53
+13
Аленька26 +4414 -4 № 4 находила вчера немного всего 4735 шагов, но сами понимаете из-за ноги» +32
+10
ЯРыба@ +1258 +6 будь счастлив в этот миг. этот миг и есть твоя жизнь.-омар хайям-эта простая,» +20
+14
Svetlanкa +3719 +2 привет всем! сегодня продолжаю питание по плану. но летом мне прям сложне» +54
+16
ЯРыба@ +1258 +6 доброе утро, девочки!сегодня проснулась тоже рано рано, в 5:30. вот» +20
+14
BuketSireni +492 +7 всем огромный приветик! у меня насыщеные выходные) с погодой повезло,» +14
+12
Совушка ДВ +4170 +1 16.05.2024 дневник номер 3» +68
+12
Винга +282 +6 20.05.2024» +3
+1
Svetlanкa +3719 +2 привет всем! ходила вчера снова не особо много, прошла 738 шагов,» +21
+11
Аленька26 +4414 -4 № 1 доброе утро, девчоночки! какая же на даче благодать, просто не передать» +49
+8
Аленька26 +4414 -4 № 5 работы сегодня очень много, и вобще вся неделя в работе, перед летом,» +39
+18
Прометей +1719 +4 20.05.2024зелёный чай с мятой» +2
+1
Svetlanкa +3719 +2 привет всем! сегодня питание продолжаю по плану, единственое, косякнула» +52
+16
ЯРыба@ +1258 +6 доброе утро!еду в другой офис.спряталась сейчас от дождя, жду “моего водителя“» +29
+17
Стройная +1366 +1 20.05.2024» +2
+3

««       топ темы       »»       новые темы»
сестра мужа навязывает ему своих подруг. знакомит, рассказывает о них, будто сватает! как бы вы реагировали? » 14
в каком возрасте вы стали замечать, что стареете? мне 25, вообще как новенькая: ничего не висит, ничего » 24
капроновые колготки передавливали живот, было больно. купила парочку удобных брюк и хожу в них. какое » 11
если у человека стоит таймер на удаления сообщений в ватсап, то это означает, есть что скрывать? » 19
как бы вы отреагировали, если мужчина, который вам понравился, назвал вас некрасивой? » 40
тема содержит фото оцените меня на этой фотографии! » 11
очень хотелось бы найти друзей » 12
тема содержит фото этот топ смотрится как лифчик? уместен на повседневку? с рубашкой сверху или пиджаком. » 27
тема содержит фото слишком ли худой смотрюсь в одежде? » 19
какого это, иметь серьёзные отношения или брак с очень красивым мужчиной? постоянная ревность? » 25
изменилось к вам отношение на работе после сообщения о беременности? стали добрее относится, беречь? » 3
тема содержит фото как вам такие шлепки для дома? не слишком смотрятся детскими? » 39
что делать чтобы обесцвеченные волосы не ломались? маски делаю, крашусь раз в полгода, ботокс - всё » 12
если бы существовала физическая машина времени, в какой возраст в своей жизни вы бы вернулись? и почему? » 42
некомфортно себя чувствую. работаю в 25 магазинах. ни с кем еще не сблизилась, а нужно устанавливать » 8
чувствую себя неудачницей! в почти 30 живу с родителями, личная жизнь отсутствует, держат на минимальной » 46
какая ваша любимая книга и писатель? » 38
тема содержит фото какое платье нравится больше? они похожи по стилю? » 21
а вам ваши мужчины дарят цветы без повода? как часто? какие? мне сегодня просто так подарил красные » 23
тема содержит фото пришла сумка. оставлять или нет? заказала черную, так как не было серо-голубой уже, сейчас снова есть. » 35
если расстанетесь со своим мужчиной, легко сможете найти нового классного или вообще забьете на личную » 53
тема содержит фото как вам такое платье? носили бы на отдыхе? » 20
тема содержит фото сходили с мамой в картинную галерею на ночь музеев. понравились картины - ловите! » 32
мужчина предложил поехать на базу отдыха и неделю уже молчит! если бы вам это не понравилось, высказали » 20
тема содержит фото вы бы пошли на свидание с 22-летним парнем? вам 30 при этом. разница 8 лет. парень очень красивый » 90
есть такое мнение, что хорошей внешностью надо пользоваться! где пользоваться-то? что имеется в виду? » 13
я после родов так и не появлялась в жк. швы тоже не снимала, они сами рассосались. какие могут быть » 23
тема содержит фото кто не боится выложить свои фото 10-15-летней давности? вот мои 2010-2012 год. молодая, худая. сейчас » 144
отстала от сверстников, не умею общаться, какая-то пресная. ни разу не была в клубе. нет подруг совсем. » 13
хочу купить платье миди, но боюсь, что буду как спутанный баран. я как-то зацепилась юбкой за ограду » 8
тема содержит фото за какой поступок вам стыдно до сих пор? » 43
я мямля по жизни, сама себя стесняюсь мне 24. теряюсь как ребенок в конфликтных ситуациях. как изменить » 25
тема содержит фото резко появились огромные морщины под глазами. стоит улыбнуться - это просто ужас. у моей мамы в 63 года » 31
не чувствую запахи! это коронавирус? болею с температурой 6-й день, кашель довольно сильный, а также » 14
я обнаглела? если я готовлю и убираю, то мч должен содержать полностью! предлагает жить в его квартире » 46
стружка попала в глаз, воткнулась в радужку и заражает веко! к врачу идти, но как он ее найдет?! она » 15
не транслируется играющая музыка в статус вк. пробовала удалить галочку и заново поставить - не помогло. » 1
коллег повысили, а меня нет. я одна из тех, кто работает здесь дольше всех. состояние выгорания сейчас » 11
тема содержит фото собралась в бассейн. эта шапка в профиль мне самку чужого напоминает. » 43
беременна от мужчины который не любит. говорит, что надо жениться. а мне уже не надо, я уже перегорела » 56
начала общаться с парнем, который отбывает наказание. очень нравится, я влюбилась. стоит ли продолжать » 24
тема содержит фото нравится такое кимоно? носили бы? » 18
тема содержит фото ну и купальный момент! сегодня предпочтение отдаю синему. » 36
иконка зависть сайта кому ставят, участницам, которые вызывают зависть или самым завистливым участницам? » 20
тема содержит фото вы когда-нибудь пили коктейль из шампанского с колой? муж забыл купить сок, решила разбавить колой » 22
тут есть люди, изучающие языки? посоветуйте нормальное приложения для языковой практики английского! » 12
тема содержит фото помогите выбрать купальник! вытащила все имеющиеся. в каком я более стройная и менее нелепа? » 73
тема содержит фото какие шорты выбрали бы? » 39
для мужчин лактация это мерзко или наоборот? не знаю, как бойфренд отреагирует, если увидит такое! » 31
тема содержит фото какие духи из них пробовали? какие лучше? » 20
2 недели я у своих родителей. мама ворчит, кричит. жду, когда муж снимет жилье и я уеду с ребенком к » 20
знакомая предложила работу. я согласилась, но она сказала приходить через месяц. и тут узнаю, что на » 21
тема содержит фото мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото! » 67
ревную мужа когда он общается с родственниками. мне он уделяет достаточно времени, но я злюсь. как с » 29
посоветуйте хорошую краску для волос. буду вам очень благодарна! » 7
назвали бы ребёнка именем, как у соседской собаки? соседи недавно купили щенка и случайно назвали так. » 50
если вы уроните в магазине с полки товар, то поставите обратно? уронила упаковку крупы, тут же берет » 72
среди ваших знакомых есть хорошие свободные мужчины? почему они не в отношениях? каким способом знакомятся » 42
можете угадать знак зодиака у незнакомого человека? ваши знакомые подходят под описание их знаков? » 21
бывший сказал, что я ему кое-кого напоминаю. я прочитала и не ответила. он пишет: ты даже не спросила, » 9
у кого до декрета была хорошая работа, вы смогли вернуться? кто сидел и не работал, потеряли место! » 36
молодой генеральный сказал, что можно и к нему на ты. потом он перешел на вы и отказался со мной общаться! » 16
тема содержит фото как вам эта актриса? » 35
раньше была участница agent provocateur. покажите ее фото » 112
тема содержит фото какое впечатление производят люди на фото? какими кажутся по характеру и общему впечатлению? » 24
тема содержит фото была на мастер классе. фото хороши? » 34
как ваша погода? » 18
сколько в месяц вы тратите на уход за собой? что туда входит? » 24
подруга не хочет грудь и попу! не хочет угождать мужчинам и не хочет быть сексуальным объектом, и замуж » 31
получаете ли вы удовольствие от близости со своим мужчиной? » 28
нахожусь в декрете. за минуту то прилив радости, сил, то резко депрессия, все в чёрных тонах, апатия. » 10
у вас встречаются коллеги, которые работают без лишних разговоров? я надеваю наушники, чтобы сохранить » 12
девочки, которые весят 50-55, как вы питаетесь? мой рост 170, вес 65 кг. хочу сбросить кг 10. наверное » 27
тема содержит фото фото с моей тренировки. критика по поводу фигуры приветствуется! » 81
сколько у вас музыкальных игрушек? что они поют и говорят? » 7
тема содержит фото как вам фигура на фото? » 14
тема содержит фото завтра первый день плавания! заказала мега-крутую шапку для плавания! волосы не дерет, надевается легко. » 31
представим вы вдвоём, он снимает трусы и там... разочарование. что делать? сбежать неудобно, ну и не » 132
познакомилась с мужчиной на сз девственник в 33, живет с родителями. работает научным сотрудником. пошли » 29
тема содержит фото очередная 20-минутная тренировка! я себе нравлюсь в 79 кг больше, чем в 68 кг. поедем в спа, выгуливать » 20
возможно ли в 33 года найти настоящую подругу? уехала далеко от родных, вышла замуж, но не обрела подругу. » 42
тема содержит фото посмотрела фильм слова, очень понравился этот актёр, эх. а вам как такой тип внешности? » 24
слишком патриархальные отношения - как в таких ужиться? » 32
хотели бы вы себе 3 детей? при наличии здоровья, обеспеченного мужа? чем объясняется ваше желание? » 67
давно бы уже окольцевал меня, но у него принцип: не жениться на девушках старше! привязалась к нему, » 17
если мужчины восхищаются, а женщины молчат и не ставят лайки - значит, фото хорошее? » 10
тема содержит фото как вам солнечные очки? зеркальные кошки. » 18
надоедает до тошноты правильное питание! хочется впечатлений, встряски и вредная еда это дает, обожраться » 40
смотрели премьеру этого сериала? мне начало понравилось, буду смотреть. » 4
я сегодня вышла замуж! даже не верится, теперь я жена. первый ужин, как муж и жена, поход в магазин, » 22
у вас было такое, что после расставания, когда уже чувства прошли, то больше не было никаких эмоций? » 1
как вы относитесь к татуированным глазам и бровям? » 41
тема содержит фото какое селфи приличнее всего? » 32
о гнилушках! как определяете гнилых людей? тянем с отдалением от них, пока они нас самих не предали » 13
какое полное имя ляли, как думаете? у вас кого называли лялей? » 16
муж меня бросил! я не стала долго горевать и познакомилась с разведенным! такой магнетизм чувствуется » 80
коллега разводится. смотрит не отрываясь, когда я не вижу. сразу прячет глаза, будто нервничает. что » 14
тема содержит фото мужчинам такая внешность нравится? а вам нравится внешность актрисы? » 33
будет ли мужчина просто так дарить девушке сладкое и всегда улыбаться в её присутствии? раньше ей ничего » 26
тема содержит фото сколько в процентах занимают в вашей жизни мысли о сексе, любви, и мужчинах? только будьте честны! » 74

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»